El movimiento es vida
Combino fisioterapia y ejercicio terapéutico para mejorar tu calidad de vida, devolviéndote la movilidad y la energía que necesitas.
Especialista en fisioterapia deportiva
Con una amplia experiencia en fisioterapia deportiva, me he especializado en ayudar a deportistas y personas activas a recuperarse de lesiones, mejorar su rendimiento y prevenir futuras molestias. Mi objetivo es que vuelvas a dar lo mejor de ti, más fuerte que nunca.
Evaluación precisa
Cada caso es único, y por eso realizo una evaluación detallada para identificar la causa raíz de tus molestias, y así diseñar tratamientos que garantizan buenos resultados.
Tecnología avanzada
Utilizo herramientas de última generación, para ofrecer un diagnóstico certero y un tratamiento preciso. La innovación al servicio de tu recuperación.
Enfoque personalizado
Desde el primer día, diseño un plan adaptado a tus necesidades, integrando fisioterapia, ejercicio y consejos prácticos para ayudarte a lograr tus objetivos.
Recuperación total
Te acompaño durante toda tu recuperación, asegurándome de que recuperes tu funcionalidad completa y vuelves a disfrutar de una vida activa.
Mis servicios
Desde fisioterapia deportiva hasta técnicas avanzadas de rehabilitación, trabajo siempre en soluciones adaptadas a tus necesidades para garantizar resultados efectivos y duraderos. En cada sesión combino mi experiencia, con la innovación y un enfoque integral para alcanzar tu bienestar.
Fisioterapia deportiva
Especializado en la prevención y recuperación de lesiones en deportistas, garantizando un retorno seguro y eficiente a tu actividad.
Fisioterapia avanzada
Tratamientos modernos y efectivos que combinan técnicas manuales con tecnología punta para abordar lesiones complejas.
Sobre mí
Mi trayectoria comienza en Zaragoza compaginando el trabajo en un centro privado con formación postgrado y continua en Provital Physiotherapy en Zúrich (Suiza), donde adquirí experiencia en un entorno internacional, atendiendo en alemán, inglés y español, y con un enfoque activo de la rehabilitación.
Mi pasión por el deporte y el movimiento guía mi trabajo, ayudando a las personas a mejorar su calidad de vida a través de un enfoque integral y personalizado.
Graduado en la Universidad de Zaragoza – Colegiado nº 2148
Mi trayectoria comienza en Zaragoza compaginando el trabajo en un centro privado con formación postgrado y continua en Provital Physiotherapy en Zúrich (Suiza), donde adquirí experiencia en un entorno internacional, atendiendo en alemán, inglés y español, y con un enfoque activo de la rehabilitación.
Mi pasión por el deporte y el movimiento guía mi trabajo, ayudando a las personas a mejorar su calidad de vida a través de un enfoque integral y personalizado.
Técnicas de fisioterapia
Desde terapia manual y punción seca hasta ecografía musculoesquelética y kinesiotaping, trabajo con técnicas modernas y métodos probados para cada caso específico. Mi objetivo es guiarte para alcanzar tu mejor versión
01 | Terapia manual
01
Mejora tu movilidad con precisión.
Mediante técnicas manuales avanzadas, abordo el origen de tus molestias para aliviar el dolor y mejorar tu funcionalidad.
02 | Ejercicio terapéutico
02
Fortalece y recupera tu cuerpo.
Programas personalizados de ejercicios diseñados para mejorar la movilidad, fuerza y resistencia de manera segura y efectiva.
03 | Ecografía musculoesquelética
03
Diagnóstico avanzado y preciso.
Utilizo tecnología de imagen para evaluar lesiones con detalle, permitiendo tratamientos más efectivos y personalizados.
04 | Punción seca y electropunción
04
Elimina tensiones musculares.
Técnicas eficaces para tratar puntos gatillo y contracturas, aliviando el dolor y restaurando tu musculatura.
05 | Neuromodulación y técnicas regenerativas.
05
Estimulación para una recuperación avanzada.
Utilizo estímulos eléctricos de baja intensidad para reducir el dolor y mejorar la función neuromuscular.
06 | Kinesiotaping
06
Soporte y recuperación activa.
Utilizo vendajes elásticos que proporcionan estabilidad y alivio del dolor sin limitar tu movimiento natural.
07 | Fibrólisis diacutánea
07
Repara tejidos de manera profunda.
Técnica manual con instrumentos para liberar adherencias y mejorar la movilidad de los tejidos musculares y fasciales.
08 | Pilates funcional
08
Control y equilibrio en cada movimiento.
Una combinación de fuerza, flexibilidad y conciencia corporal para mejorar tu postura y prevenir lesiones futuras.
Mi ubicación
SAÜVA SALUD
En Saüva Salud, encontrarás un espacio dedicado a la fisioterapia en el corazón de Zaragoza. Podrás llegar a través del tranvía con parada en Fernando El Católico o con las líneas de autobús 24, 38, 35, 41. No dudes en reservar tu cita y dar el primer paso hacia tu bienestar. ¡Te espero!
C/ Concepción Arenal, 4
L-V 8:30-13:30, 15:40 - 20:40 | S. Bajo cita
Las tarifas disponibles
Sesión domiciliaria
60 €
(+ desplazamiento)
- Anámnesis
- Valoración
- Tratamiento / Rehabilitación
Tu fisioterapeuta en Zaragoza
Diego Tobajas Fisioterapia y Ejercicio es tu fisioterapeuta en Zaragoza con el objetivo de acercar tratamientos personalizados y efectivos a todas las personas que lo necesiten, independientemente de su edad, condición física o nivel de actividad. Desde el principio, me he especializado en la fisioterapia deportiva, combinando este enfoque con la fisioterapia general para atender todo tipo de lesiones y necesidades, tanto en deportistas como en personas con lesiones de la vida cotidiana.
Gracias a mi cualificación y a una metodología integral, ofrezco soluciones diseñadas para mejorar tu calidad de vida. Desde dolores musculares y articulares hasta rehabilitaciones postquirúrgicas, trabajo contigo para diseñar un plan que te permita no solo solucionar tus problemas actuales, sino también adoptar un estilo de vida más saludable, prevenir lesiones y recuperar tu bienestar.
Fisioterapeuta con gran cualificación en Zaragoza y con la tecnología más avanzada
Soy consciente que cada caso es único y requiere un tratamiento individualizado. Por eso, combino la experiencia de un fisioterapeuta con formación internacional y especialización en Terapia Manual Ortopédica con las últimas tecnologías, como la ecografía musculoesquelética y la punción seca. Este enfoque me permite ofrecer diagnósticos precisos y tratamientos efectivos que garantizan resultados óptimos.
Mi compromiso con la excelencia me ha convertido en un referente en fisioterapia en Zaragoza, ofreciendo soluciones rápidas, seguras y efectivas para cada patología, adaptadas a las necesidades de cada paciente.
¿Por qué elegir Diego Tobajas Fisioterapia y Ejercicio en Zaragoza?
Si aún no me conoces, me encantaría que te tomes un momento para descubrir cómo puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida. Mis pacientes avalan la efectividad de mis tratamientos, la cercanía en el trato y mi capacidad para adaptarme a sus necesidades. Desde el ambiente acogedor de mis instalaciones, hasta las ofertas de mis bonos o la opción de atención a domicilio, todo está pensado para ofrecerte comodidad y confianza.
Si necesitas asesoramiento o tienes alguna consulta, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a dar el primer paso hacia tu recuperación y bienestar. ¡Ven a conocerme en Zaragoza y descubre cómo puedo marcar la diferencia en tu proceso de recuperación!
Preguntas frecuentes
Mi objetivo es proporcionarte toda la información necesaria para aclarar cualquier duda. Si tienes alguna otra consulta, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
01¿Cuánto tiempo llevará mi recuperación?
El tiempo de recuperación depende del tipo de lesión y tu compromiso con el tratamiento. Tras una evaluación inicial, te daré un plan personalizado con plazos aproximados.
02¿Puedo hacer ejercicio durante el tratamiento?
Por supuesto, el ejercicio es parte clave del proceso y lo ajustaremos para que sea seguro y beneficioso para tu recuperación.
03¿Cómo puedo prevenir que la lesión vuelva a ocurrir?
Atiendo a personas de todas las edades, desde deportistas hasta quienes buscan mejorar su calidad de vida.
04¿Qué tipo de pacientes atiendes?
Te enseñaré ejercicios específicos y hábitos saludables para fortalecer tu cuerpo y evitar recaídas.
Lo que dicen mis clientes
